Analyse et interprétations des résultats

Si votre score est :

0-6 : Normal; félicitations, votre sommeil est suffisant!
7-8 : Moyen; ce score est plutôt moyen. Vous pouvez améliorer votre qualité de sommeil.
9 et + : Élevé: Un score supérieur à 9 est pathologique et oriente vers une hypersomnie diurne. Consultez un spécialiste du sommeil sans tarder.

• Si vous avez un score Epworth élevé, il est recommandé de ne pas conduire ou utiliser de la machinerie dangereuse jusqu’à ce que vous ayez consulté un médecin ou un spécialiste du sommeil pour déterminer les causes possibles de ce problème. Mentionnez votre score Epworth à votre médecin.

• À noter que le test Epworth n’est pas nécessairement une indication que vous souffrez d’apnée du sommeil ou que vous soyez affecté par un autre trouble du sommeil. Plusieurs autres facteurs peuvent contribuer à une somnolence excessive. Ce test ne vise qu’à vous indiquer la possibilité qu’il y ait un problème nécessitant une évaluation plus approfondie auprès de spécialistes du sommeil ou consultez votre médecin dès que possible et mentionnez le résultat de votre test d’Epworth à votre médecin.

Recommandations

• Si vous avez un résultat supérieur ou égal à 10, ceci représente une somnolence diurne inquiétante qui nécessite une investigation.

• Il est recommandé de ne pas conduire ou d’opérer de machinerie lourde ou dangereuse tant que vous n’aurez pas consulté un médecin pour déterminer les causes possibles de cette somnolence.

• Cette échelle ne remplace pas un diagnostic, elle a pour but d’identifier votre niveau de somnolence qui est un symptôme de plusieurs troubles du sommeil.

• Si votre score est de 10 et + parlez-en à votre médecin. Décrivez-lui le plus clairement possible vos symptômes afin d’aider au diagnostic et au traitement.

Il est important de se rappeler qu’une somnolence diurne excessive est toujours le signe d’une condition médicale qui peut facilement être diagnostiquée et traitée